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如果爸爸媽媽真的很怕孩子著涼，可以在睡覺時幫他穿一件長袖的衣服，至少這樣寶寶的手臂多了一層保暖。讓寶寶在睡袋裡睡覺也是個

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保暖的方法，把小手放進睡袋讓他伸不出來，不能隨意亂動，這樣就不怕著涼了，不過這種方式比較強迫性，家長們可以自行參考最適合寶寶的方式！

寶寶睡覺時老愛把手舉高高，像投降一樣的姿勢真的很可愛，但是爸爸媽媽們有想過這是為什麼嗎？其實這跟寶寶在媽媽肚子內的姿勢有很大關係，因為嬰兒在母體的時候，他們都是捲曲著身體，把小手也捲曲在胸前，出生後也習慣用這種姿勢睡覺，但寶寶仰著睡時沒辦法把手捲曲在胸前，所以就垂到床上就形成一個手往上舉的姿勢，甚至有些寶寶很愛兩條膝蓋呈跪趴姿勢睡覺，這個跟寶寶在母體內的姿勢都有很大的關係喔！

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不過，有些家長會擔心寶寶睡覺時雙手舉高會著涼，而想去改變他們的睡姿，其實家長們不用過於擔心，或刻意更改他們的睡姿，有時候你把寶寶的手放下沒幾秒，他們又會把手舉高，如果寶寶睡得很熟被打擾會不高興，甚至吵醒反而大聲哭鬧，或反覆把手臂折來折去，很可能會造成寶寶手臂受傷，所以爸媽們沒必要刻意去改變他們睡姿的，這種現象隨著寶寶長大後就會漸漸改變，家長們不用過於操心！

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寶寶睡覺時把小手舉高的這個姿勢，在中醫裡還有另一個說法，雙手舉高代表小寶寶陽氣充足旺盛、生命力強，身體很健康才會形成這樣把手舉高的姿勢，這種說法是不是讓爸媽覺得安心許多。另外也有些人形容剛出生的寶寶就像剛出土的小芽，兩隻小手往上舉著就像兩片嫩葉一樣，是不是很可愛呢？



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原來寶寶睡覺時總是喜歡把小手舉在頭上，除了跟他們在母體裡的姿勢有關係之外，也代表著他們在成長、生命力旺盛，小手舉高高就像剛發芽的兩片小嫩葉，這原因真的好萌，以後看到自己的寶寶睡覺呈這個姿勢，媽媽們是不是

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又多了一個可愛的畫面呢！

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